5 avril 2006
Ce soir, quiche aux petits légumes...
Ce soir, pas trop envie de cuisiner, alors, je me suis inspirée d'une recettes de ce livre:
pour faire une quiche avec la farine de pois chiche que j'ai au fond du placard...
Pour la pâte:
1 verre de farine de pois chiche
3 cuillères à soupe d'HV d'olive
1/2 verre d'eau
sel
Mélanger tous les ingrédients et pétrir à la main
Pour la garniture:
une courgette coupée en petits cubes, un oignon, des herbes de provence revenus à la poële dans un peu d'huile d'olive
une brique de crème de soja
2 oeufs
quelques feuilles de basilic
Battre les oeufs puis ajouter les légumes revenus à la poële, la crème de soja et le basilic. Saler, poivrer. Verser sur la pâte.
Recette testée et approuvée: légère et délicieuse...
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