De l'amour en cage...

Trouvé au cours d'une de mes promenades... des physalis... mais que peuyt-on faire de ce petit fruit?

Autres appellations
Amour en cage
cerise de terre au Québec
tomatillo au Mexique

Plante ornementale dont le calice, après floraison, s'accroît en une sorte de cage membraneuse entourant une grosse baie

De la taille d'une cerise, de couleur orangée ou jaunâtre, ce fruit est emprisonné de feuilles parcheminées qui forment une lanterne chinoise. On la surnomme cerise de terre au Québec, amour en cage en France.

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Valeur nutritive au 100 g
Sucre : 6%; riche en vitamine A,B,C et P. Plus riche en vitamine C que l'orange, on constate aussi que plus le fruit est mûr, plus forte est sa concentration en bêta carotène

Achat
Enveloppe en bonne condition sans déchirures, gardant bien sa forme

Conservation
Le fruit étant protégé par son calice, la conservation peut se prolonger au-delà de 6 mois dans un local aéré, la maturation se prolongeant d'autant plus

Propos de cuisine
Son goût est relativement douceâtre. Il peut être consommé cru ou cuit

En ouvrant les cinq pétales du calice autour du fruit, il devient très décoratif

Suggestions

• Sautée au beurre avec de l'ail et du basilic pour accompagner une volaille
• Sautée au miel de sarrasin pour accompagner une pintade rôtie
• Utiliser pour une fondue au chocolat

Cuisse de canard confite à l'orientale

1. Colorer les cuisses de canard au sirop d'érable; terminer la cuisson au four. Servir avec une mesclun à laquelle on a ajouté des feuilles de menthe et des physalis.
2. Arroser de vinaigrette : 2 c. à s. de sucre, 60 ml de jus de citron , 60 ml de sauce de poisson concentrée - Nuoc Nam, 1 petite gousse d'ail émincée , 1 piment fort finement haché

Confiture de physalis

1. Lavez et pesez les fruits : 1/2 physalis, 1/2 suprêmes d'orange.
2. Dans une bassine, portez à ébullition 500 g de sucre et 250 ml d'eau par kilo de fruits; réduire ensuite le feu. Laissez mijoter encore quelques minutes. Plongez les fruits dans ce sirop et laissez cuire 25 minutes à partir de la reprise de l'ébullition.
3. Vérifiez la densité de la confiture (une goutte sur une assiette froide doit figer) et mettre en pot.

Mille-feuille à la mousse de chocolat et physalis

1. Verser dans une casserole 300 ml de vin blanc doux, le zeste d'une orange et pocher une trentaine de physalis dans ce mélange pendant 5 minutes.
2. Égoutter les physalis; réduire le jus de cuisson; réfrigérer ensemble.
3. Monter le mille-feuille avec pâte feuilletée, mousse au chocolat, physalis. Garnir avec sucre en poudre, physalis et feuilles de menthe givrées au sucre et blanc d'œuf

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Saveurs du Monde

Au Mexique, on l'utilise en sauce avec des piments et de l'oignon
300 g de physalis, 3 oignons, 1 ou plusieurs piments frais ou séchés suivant leur force et votre goût, 1/2 verre d'huile, 1 cuillerée à soupe de vinaigre, 1 cuillerée à café de miel, 3 gousses d'ail, sel, thym, marjolaine

Au Québec, on en fait des confitures

   

Sources: saveurs du monde.